كُتب هذا الدليل، أساسا، للأشخاص الذين يعيشون بعيدأ عن المراكز الطبية والأماكن التي لا يوجد فيها طبيب. ولكن يتوجب على جميع الناس أخذ زمام المبادرة في رعاية صحتهم حتى في الأماكن التي "يوجد فيها طبيب". ومن هنا، يتوجه هذا الكتاب إلى جميع الناس الذين يهتمون بأنفسهم.

يسعى هذا الكتاب إلى تعزيز بقاء وصحة النساء والفتيات وخاصة ضمن الفئات محدودة الدخل في الأحياء والأرياف. وهو يستهدف النساء والفتيات والعاملات والعاملين الصحيين والمرشدات الصحيات.

مقالات مستمدة من الخبرة الميدانية في العمل مع معلمات وأهالي صغار الأطفال في أعقاب الحرب على لبنان، 2006، وما أثارته من تدمير وقتل وتهجير.