• الصحة النفسية للشبان والشابات: دليل للعاملين مع الشباب 13-16 سنة

زينة عوض ود. غسان عيسى وغانم بيبي

دليل عملي موجّه إلى العاملين الصحيّين والاجتماعيين مع الشبان والشابات.

المراهقة يمكن أن تكون ممتعة وقاسية في الوقت نفسه. فيها يواجه الشبان والشابات خيارات صعبة عديدة. لذلك يشكّل هذا الدليل مورداً مهما. فهو:

يوسّع المعلومات عن الشباب الذين يواجهون تحديات نفسية اجتماعية وكيف يمكن لهم أن يواجهوها بطرق أفضل من خلال استكشاف أنفسهم بواسطة التفكير، والاختبار، والتفاعل مع الأقران. يقدّم أنشطة منوّعة تعزّز قدرات ومهارات التعبير والتواصل وحل النزاع والتعاون. يغطي ثلاثة أسس مهمة من أسس بناء حياةٍ صحيةٍ في مرحلة المراهقة وما بعدها.

يتألف الدليل من جزء تمهيدي وثلاث وحدات:

• دليل للعاملين مع الشباب 13 – 16 سنة

• الوحدة الأولى: 13 – 14 وعي الذاتي

• الوحدة الثانية: 14 – 15 أنا وغيري

• الوحدة الثالثة: 15 – 16 أنا ومستقبلي

• "صحتي النفسية بالدنيا"

كتيبات المراهقة والدعم النفس – اجتماعي:

14. أنا ومراهقتي

15. وعي الذاتي

16. أنا وغيري

17. أنا ومستقبلي

تهدف الكتيبات الأربعة إلى تسليط الضوء على حقوق المراهقين والمراهقات إلى تعزيز قدراتهم على المطالبة بها وترجمتها إلى واقع ومعرفة وتزوّدهم بالثقة والراحة وبالتأهيل العلمي المطلوب في مجال التعلم الناجح والتوظيف.

الكتيبات تركّز على المشاركة ومساهمة المراهقين/ات في تبادل الأفكار والمعلومات والمعرفة والموارد وعلى تطوير القدرات، والحماية الذاتية، والثقة بالذات، والهوية الذاتية، وتقبل الآخر وتحقيق الطموحات. تساهم هذه الموارد في اكتساب المشاركين المراهقين المهارات الحياتية ومنحهم الثقة بالنفس وتطوير الأفكار والموارد والبرامج التي تستهدفهم.

• المراهقة: تلك الأعوام المثيرة! كيف يتفهّم الأهل والمراهقون التوقعات والتغيّرات!

د. مصطفى حجازي

ما المراهقة؟ النمو الجسمي والجنسي؛ النمو الذهني والمعرفي؛ النمو العاطفي والاجتماعي؛ الدراسة والإعداد للمستقبل؛ بناء الهوية الفاعلة والعبور إلى الشباب والرشد.

يشكل هذا المورد

• أداة لفهم الأسس العلمية الحديثة لهذه المرحلة المهمة وما يحدث فيها من تحوّلات كبرى في النمو الجسمي والعاطفي والفكري والنفسي.

• وسيلة لفهم تصورات ومواقف وتوقعات ومخاوف كلِّ من الأهل والمراهقين، بأسبابها المختلفة وطرق التعامل معها.

• دعوة للأهل والمراهقين والمعلمين والمرشدين وغيرهم ‘لى التأمّل في هذه المرحلة المهمة والمثيرة في حد ذاتها، بكل ما تحمله من جديد وإثارة وتحدّيات، وما تتطلبه من مهام وتفاهم.

• أداة تساعد على اختبار ما إذا كانت جهود الرعاية والتنشئة طوال سنوات الطفولة قد دخلت في مرحلة إعطاء ثمارها اليوم وفي المستقبل.

• دراستان في حياة الشباب الصحية في لبنان:

من أجل تطوير برامج حياة الشباب الصحية وقياس مؤشراتها الاجتماعية – الاقتصادية

رنا حداد ابراهيم ولينا عون شويري

استهدفت الدراستان ترقية أثر وفعالية البرامج الصحية التي تخاطب الشباب من خلال تعريف المؤشرات المبنية على البيانات الميدانية والبحث، بحيث تتمكن من توفير خدمات محسنة للمنتفعين منها.

ومساعدة البرامج في مجال الشباب والحياة الصحيّة على اتباع المعايير المستندة إلى المعطيات الموضوعية، والتمتّع بالأثر المطلوب، وتلبية الحاجات الفعلية للمستفدين المستهدفين، أي الشباب ومجتمعاتهم المحليّة.

• صحتي بالدنيا:

الشباب والحياة الصحية بلا حرج

رزمة الصحة الجسدية والجنسية
فريق من المؤلفين والفنانين

تتألّف الرزمة من:

13 كتيّباً حول مواضيع الصحّة الجسديّة والجنسيّة. تتوجّه الرزمة إلى الشباب من عمر 13 إلى19 سنة والى الأهل والعاملين مع الشباب بهدف تزويد الشباب بالمعرفة والمهارات التي تحصّنهم وتساعدهم على اختيار السلوكيات السليمة. كما تساعدهم على اكتشاف أجسادهم والتعرّف على التغيرات التي يمرون بها خلال سنوات المراهقة، وتوجّههم بطريقة علمية إلى الطريق الأسلم لتقبل هذه التغيرات والتعامل معها تعاملاً سليماً.

وتتسلسل الكتيّبات على الشكل التالي:

1. البلوغ لدى الفتى: على درب البلوغ (17 صفحة)

2. البلوغ لدى الفتاة: على درب البلوغ (17 صفحة)

3. العادة السرية: علاقة حميمة (17 صفحة)

4. الدورة الشهرية: من أسرار البلوغ (17 صفحة)

5. غشاء البكارة: رحلة استكشاف (9 صفحات)

6. الحمل والولادة والعقم والإجهاض وتنظيم الأسرة: بداية الحياة (29 صفحة)

7. الأمراض المنقولة جنسياً: درهم وقاية ولا قنطار علاج (17 صفحة)

8. العناية الشخصية: صحّتك بين يديك (9 صفحات)

9. التغذية: وقود الجسم (25 صفحة)

10. حب الشباب: حب الشباب دليل صحة؟! (17 صفحة)

11. التدخين: هواية أم إدمان (17 صفحة)

12. الرياضة: مضاد اليأس (13 صفحة)

13. الإدمان: حكم مؤبد (17 صفحة)

14. مرشد الاستعمال (40 صفحة) ويشتمل على: قاموس الكلمات والمصطلحات وكشاف بأهم المصطلحات الواردة في الكتيبات.

15. القرص المدمج الذي يحتوي على المادة المرجعية التي اقتبست مادة الأدلة منها بالإضافة إلى قاموس الكلمات الصعبة (نسخة رقمية) وتمارين تفاعلية.

• معاً نعمل ونتعلم!:

6 خطوات في بناء مشروع شبابي

ايلي اعرج وغانم بيبي مع فريق من العاملين

دليل موجز إلى إنشاء مشروع شبابي للشباب فيه دور مبادر في اقتراح مضمونه، والتأسيس له، وتنفيذه، يتبع الدليل 6 خطوات، تبني إحداها على الأخرى في تسلسل منطقي. كل خطوة في فصل، وفي كل فصل تغطية للمفاهيم وطرق العمل والأدوات التنفيذية:
1- استكشاف الوضع والحاجات

2- جمع المعلومات والبيانات اللازمة

3- بناء المشروع: صياغة الأهداف والخطة

4- وضع المخطط التنفيذي وأدواته

5- رصد التنفيذ، والتوثيق، والتقييم

6- المتابعة